“宝宝爬的好，长大走路才能稳！”
爬行是宝宝成长发育过程中，很重要的一个大动作。爬行的过程，有助于宝宝骨骼、肌肉的锻炼，为日后的行走跑跳奠定坚实的基础，也有助于大脑的发育，提高身体各部分的协调性。
因此，我们都建议爸妈们，平日要多创造机会给宝宝爬行。但是，什么时候才是爬行的最佳时机呢?又该如何引导宝宝开始实践爬行呢?为此，魅力辣妈今天和各位爸妈一起探讨下宝宝爬行的几个关键点！
由于宝宝正处于成长发育阶段，每个时期的学爬要求是不同的。在宝宝出生后至3个月内，爸妈要开始有意识地训练其抬头的能力。训练时，可让宝宝趴卧在铺着垫子的地面上，然后将其小胳膊肘支撑起来，适当多趴会有助于增强其手臂的肌肉力量，为以后学爬行做好准备。
六个月开始是宝宝爬行最佳时机。在宝宝满6个月以后，爸妈们可以常让他俯卧，在他面前放个玩具去逗引他，使他有一个向前爬的意识。在宝宝满7个月以后，可以自己做到匍匐爬行，但动作为腹部蠕动，四肢不规则地划动，注意不是向前，而是后退。在宝宝满8-10月以后，发展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。但注意的是要不断地练习俯卧，反复锻炼、双腿的力量及重心和移动，婴儿才会很快学会爬。
“为宝贝创造巧妙的引导爬行环境，让学习爬行更有趣也更容易。”
方法一：爸妈给宝宝借力
等宝宝趴稳了，月数大些可让其俯卧在床上，爸爸妈妈用手掌顶住他的小脚板。这时，宝宝会蹭着爸爸妈妈的手往前挪动。开始时可能整个小身子还不能抬高，爸爸妈妈可从旁边扶住其身子助其前行，等其力气够了，手和脚可以匍匐前进了，就只扶住身子让其学习往前挪动。
这类练习做多了，等宝宝能逐渐将胸部、腹部抬起来，并学会膝盖和手掌一起协调用力时，爸爸妈妈就可以放手让其自己爬了。
方法二：小玩具进行趣味引导
等宝宝基本学会爬行后，爸爸妈妈们可想办法帮其增加点爬行的趣味性。
例如爸妈可以在宝宝爬行前方用一面特殊材料制成的镜子(不会打碎的)，或色彩对比强烈的图案、玩具，以引起宝宝的兴趣，并有伸手拿取的欲望，促其向前爬行。以后可以把这些镜子或图案放在前后左右不同的方向，引导宝宝向不同方向爬行，以训练其灵活性。
这种不断转换方向的爬行增加了宝宝认识周围不同环境的机会，比在原地能看到更多更鲜艳的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩缤纷的世界。充足的爬行训练使宝宝的好奇心理得到满足，由此也完善了神经系统的发育。
以上就是魅力辣妈给您的几个建议，不过也请宝妈宝爸们一定要注意在宝宝爬行过程中，盯紧宝宝，做足安全措施。
